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Per una nascita (e un parto) senza violenza

Supporto alle mamme per un parto consapevole e scegliere ciò che vogliono per la loro gravidanza

Questo gruppo nasce da un progetto di Chiara Mazzetti, Elisabetta Pusceddu e Chiara Bizzarri. L’intento è quello di aiutare le mamme a scoprire cosa vogliono e cosa non vogliono dalla loro gravidanza e dal loro parto.

Un percorso incentrato sull’ascolto delle mamme, per imparare a convivere con il nostro pancione e il nostro bambino e scoprire cosa vogliamo per il nostro corpo, per il nostro parto, e per il nostro bambino. Il tutto si svolgerà 2 sabati al mese; incontri teorico-pratici con diverse figure professionali, tra cui: ostetriche, nutrizioniste, counselor filosofici, pedagogiste e operatrici shiatsu.

  1. La mamma: per una gravidanza dolce
    Uno spazio per rendere la mamma protagonista della sua gravidanza, aiutarla nei suoi dubbi e nelle sue paure; per imparare a credere nel parto senza dolore, nella propria capacità di partorire. Il tutto accompagnato da esercizi pratici di respirazione e auto-massaggio, con l’aiuto di una pedagogista, una counselor filosofica e un’operatrice shiatsu.

  2. La mamma: per una gravidanza consapevole
    Un momento “tecnico”, in compagnia di un’ostetrica, che permetta alla futura mamma di scegliere ciò che vuole per il suo parto, con consapevolezza e che permetta di difendersi da ciò che non vuole se non necessario. Per difendersi dalla violenza ostetrica e scoprire cosa si vuole e non si vuole nel parto e nel travaglio.

  3. La connessione mamma-bambino: il bambino nell’utero
    Uno spazio aperto alle domande delle mamme, assieme a una pedagogista e a una counselor filosofica, per dubbi o incertezze, corredato da esercizi pratici per scoprire e ritrovare la connessione interiore col proprio bambino, con l’aiuto di un’operatrice shiatsu.

  4. La nascita: il bambino fuori dell’utero
    Alla scoperta di tutto ciò che si può fare per rendere il bambino felice di nascere, secondo i principi del parto dolce di Leboyer. Attraverso la conoscenza del libro Per una nascita senza violenza, andremo a scoprire tutto ciò che è nelle nostre possibilità per rendere la nascita un evento meno traumatico. Nel frattempo, continueranno gli esercizi di automassaggio e respirazione con l’aiuto di un’operatrice shiatsu.

  5. L’allattamento
    Con il contributo di una counselor filosofica e una pedagogista andremo a scoprire il profondo legame emotivo tra mamma e bambino durante questo momento magico, e come questo segni il futuro sereno nell’infanzia di nostro figlio. Nel frattempo, un’ostetrica ci guiderà invece nell’insegnamento “pratico” di quest’arte: la corretta postura del bambino, le varie posizioni per allattare, come fronteggiare l’insorgere dei possibili problemi.

  6. Il puerperio
    Un’ostetrica spiegherà tutto ciò che ci sarà bisogno per seguire il bambino nelle sue prime settimane dopo la nascita: il corredino, come cambiare il pannolino, come curarsi della sua igiene, e sarà disponibile a rispondere a tutte le domande delle future mamme dubbiose.

  7. Confronti finali
    Infine, ci sarà uno spazio per permettere alle mamme un confronto finale, aperto a dubbi e domande, per aiutarle a capire cosa vogliano mettere in pratica e cosa no di tu tutto ciò che è stato presentato, attraverso anche l’aiuto nella scrittura del piano del parto, con l’aiuto di una counselor filosofica e una pedagogista. Infine, ultimi esercizi di respirazione e auto-massaggio con un’operatrice shiatsu.

Sono inoltre previsti in date da definire:
  1. Un incontro per i consigli per l’alimentazione (in gravidanza e in allattamento).
  2. Un incontro gratuito per conoscere il mondo dei pannolini lavabili e delle fasce per il portare.
  3. Un incontro per imparare le più comuni posizioni per il travaglio, in modo da scoprire a propria più indicata, assieme alla compagnia di chi ci assisterà al parto (a cui verrà insegnato un massaggio shiatsu di aiuto al travaglio).

Vi aspettiamo!

Tutti gli incontri sono aperti sia alle mamme che ai papà in attesa.
È prevista una presentazione informativa sabato 27 gennaio, 15:30-17:00.


È necessaria la prenotazione, per ulteriori informazioni sul progetto e sulle date, potete rivolgervi a:




















Sigmund Freud

Wilhelm Reich

Osho Rajneesh

Antonio Mercurio

Louise Hay

Federico Navarro

Antonio Mazzetti

Laura Rita