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Visualizzare le emozioni
Cosa sono
6 incontri per comprendere il nostro vissuto emotivo guardando 4 opere cinematografiche.
La nostra proposta
Il cinema, grazie al potente effetto evocativo e simbolico delle immagini, è un’arte molto efficace a sollecitare e far emergere emozioni e sensazioni. Spesso però le nostre emozioni vengono bloccate da contrazioni muscolari che involontariamente creiamo nel nostro corpo. Vi proponiamo un lavoro che prevede:
- esercizi respiratori e posturali che favoriscono l’allentamento delle tensioni muscolari e facilitano la centratura su sé stessi;
- visione del film dando spazio al libero fluire delle emozioni;
- elaborazione cosciente dei vissuti emozionali suscitati dal film.
Allo scopo di stimolare un lavoro su sé stessi che alimenti un percorso evolutivo e di crescita personale.
Si consiglia un abbigliamento comodo.
Contributi degli incontri degli anni precedenti
Qui di seguito, i contribuiti dei singoli incontri:
